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如何减少职场挫败感?如何应对职场挫折?

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智慧引领:“如何勇敢面对职场挫折?首先,职场勇敢的人,心理上是不怕挫折的。任何挫折都可能是不可避免的,偶然的原因造成的,也是一枚硬币的正反面。一:不要过分排斥非同道中人;第二:不要太依赖绝对变量的关系;第三:三思,不后悔;第四:不要犹豫,要谨慎……”

职场上起起伏伏,遭遇打击是常有的事,无论是自尊、战斗力还是忠诚,都不可避免的要受到挑战。最难的是如何勇敢地面对职场挫折。做好准备比消极抵抗更有意义。

首先,职场勇敢的人,心理上是不怕挫折的。任何挫折都可能是由不可避免的和偶然的原因造成的。这也是硬币的正反两面——好事和坏事并存。你应该用你的正能量去抵制和减少职场挫折带来的消极情绪。当然,除了勇敢,你还需要用智慧去阻挡职场中的挫败感。

第一:不要过分排斥志趣相投的人

杰在外资银行市场部工作了八年。毫不夸张地说她是市场部的专业人士。然而,最近该公司发现了一位自称是消费品市场专家的人。经过几个月的工作,杰发现自己的思维一直停留在以前的业务上。杰觉得和这样的人相处很痛苦。

专业知识是一个综合体,受服务行业、工作年限、学历的影响,不是一个标准化的概念,因人而异。心理上排斥和自己方式不同的人,只会增加摩擦,因为有色眼镜会改变合作态度。

其实每个职场人都是这个职场大机器的一部分。工作就是让这些部件独立工作,互相支撑,甚至加入更多的润滑剂,让机器高速有效的运转。这样,互斥只能降低效率,造成不必要的损失。

第二:不要太依赖绝对变量的关系

进入这家公司的第一天,邦妮被老板叫到办公室,面对公司的长期发展计划。甚至时不时老板还答应让宝尼做公司最年轻的副总裁。然而,最近公司任命了一个新的人担任副总裁一职,这个职位原本属于宝尼。新人是大老板的关系。老板为了挽回自己的前途,放弃了宝尼。你可以想象邦妮有多沮丧。

如果Bonny牢记人际关系绝对是一个变量,也许就不会有过度依赖和信任带来的挫败感。此时,要么重新开始,要么等待时机做好准备。很多人以为自己找到了保护伞,吃了定心丸,是因为和上级关系好。

其实任何老板的承诺都会是一张长期支票,兑现一定要有附加条件,即无怨无悔的等待,无理由的痛苦,无条件的服从,没有任何不利的外在原因,只有完美的时间和地点才能让长期支票的撤销成为可能。

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最后编辑于:2020/09/16作者: 交谈吧

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